31 marzo 2012

JULIA HOFMANN EN LA PALMA

Julia Hofmann es una de las riders más talentosas del panorama alemán del enduro. Este es su primer año como corredora pro y decidió que el mejor sitio para hacer la pretemporada, cuando en Alemania el tiempo ha sido frío y húmedo, ella decidió venirse a La Palma a entrenar. Le deseamos mucha suerte dentro del nuevo equipo "CUBE ACTION TEAM". Le deseamos mucha suerte y esperamos que se anime más gente como ella a venir a La Palma.
En torno al minuto 1 hay una parte muy original del vídeo en la que se puede ver a Julia en un montón de sitios conocidos por los palmeros.
Sunny Ride of Live / Part 1 Julia Hofmann from Riding Trails on Vimeo.

ULTRABIKE LA PALMA - BOLETIN Nº 11


29 marzo 2012

COMO SER UN CAMPEÓN DEL MUNDO

1 Vídeo en el que se explica la evolución, desde pequeñajo, hasta la actualidad, de DANNY HART, actual campeón del mundo de descenso en MTB:

Danny Hart: Hart and soul Part 1 from Five Ten on Vimeo.

27 marzo 2012

II REVENTÓN TRAIL - FOTOS DE TENISCA

Aprovechamos el enlace a las magníficas fotos de TENISCA (mil gracias por estas y otras tantas) para dar un homenaje a nuestro FRAN, más conocido como Fofo que estando en un excelente estado de forma se rompió la pierna el domingo pasado en la Reventón y se ha quedado sin la Transvulcania por la que tantos madrugones y palizas se había metido hasta la fecha.
Esta prueba da el pistoletazo de salida a la I Copa La Palma - Carreras por montaña compuesta por 6 pruebas.
PINCHA SOBRE LA FOTO Y ACCEDE A LA GALERÍA

ULTRABIKE LA PALMA - GIANT 2012. INFORMACIÓN TIEMPOS DE CORTES Y CAMBIOS EN RECORRIDO

Ultrabike La Palma tiene cambios de última hora que afectan (positivamente) al transcurso de la prueba.
El primero de ellos hace referencia a los tiempos de corte que son más realistas y que van a permitir a mucha más gente llegar a la tan ansiada meta:
Salida: 09:00 horas.
El segundo afecta al recorrido largo, según se puede ver en el trazado de google earth del RECORRIDO LARGO:
1. Subida a Fuencaliente, que al no tener que tirar de la bici andando, ahorra aproximadamente 15 minutos (una ayudita más para aquellos que vayan justos de tiempo), se sube por la carretera hacia las caletas.
2. Tramo de senderos de la Hilera. Una vez pasado el Refugio del Pilar se cogía el nuevo sendero lo que sumaba 6.1kms y casi 200 mts de desnivel positivo. Se cambia por un pequeño bucle de 2kms y escasos 40 mts de subida.
3. Tramo llegando a Los Cancajos. Se sale del sendero señalizado para evitar 2 tramos en dirección contraria 2 cruces con la carretera general, se aproxima a Los Cancajos cómo si fueramos en un vehículo desde Breña Baja.
4. Finalmente la llegada se hará cogiendo todo el paseo marítimo de Los Cancajos de sur a norte, una bonita recompensa para todos los afortunados que lleguen hasta allí.

20 marzo 2012

BIKE MARATHON LA PALMA 2012 - FOTOS DE JONAY

Pincha sobre la primera foto y accede al album:
Salimos como nunca se había hecho en la Bike Marathon La Palma, a toda velocidad desde el mismo arco de meta en El Paso:
 En los arenales la gente iba como una moto. Menos de 1 hora de carrera y 700 metros de desnivel acumulado:
 A pesar del esfuerzo caras de sonrisa. El primer escollo de la prueba estaba superado:
 Avituallamiento 4. La subida de los manzaneros era de las mas duras:
 Un poco más y estás arriba¡
 En los arenales pero ya de vuelta. Todavía no estaba todo dicho, quedaba la durísima bajada de montaña quemada:
 En la meta caras de satisfacción y dolor. Lo que parecía una rotura de escafoides se quedó en un susto:
 Esto te puede pasar en La Palma cuando montas cubiertas al límite de su uso:
 La carrera fue dura por el terreno muy suelto por la falta de lluvias, por el intenso calor y el viento y también por las bajadas durísimas:

MAGMABIKE 2012 - VIDEO PROMOCIONAL

Mientras esperamos a que se resuelva el tema de los vuelos para poder ir desde La Palma a El Hierro, disfrutemos de este vídeo del recorrido:

Anton Krupicka: " estoy muy emocionado por competir en espana

Te ofrecemos una publicación que no te dejará indiferente, y es que ante su próxima venida a España hemos conversado con Anton Krupicka. El gran corredor americano, nos transmite cuáles son sus sensaciones antes sus retos españoles, Zegama Aizkorri y Transvulcania, así como algunos de sus secretos a la hora de entrenar, alimentarse, equiparse etc..
¡ Qué lo disfrutes !
CdM: ¿Cómo ves tu próxima visita a España para participar en la Transvulcania y Zegama? Será tu primera vez en España?
Anton Krupicka (AK): Estoy muy emocionado sobre mi participación en las dos carreras! Tengo mucha admiración por las carreras del circuito europeo, donde parece que implica más “escalada” y el dominio de terreno técnico. Esto es lo que más me gusta, así que tengo muchas ganas..
CdM: Vas a correr Transvulcania y Zegama. ¿Qué esperas de estas dos carreras, ¿cuál crees se te dará mejor? ¿Esperas sacar un buen resultado en ambas?
AK: Como en cualquier carrera en la que participo, espero competir bien. Creo que la Transvulcania se me ajusta mejor, ya que mi rapidez en distancias más cortas no es mi fuerte. Mi actuación en estas dos carreras dependerá más en si puedo superar esta lesión en la espinilla que me afecta durante el último año. Si llego a la Transvulcania con mi condición normal de preparación, espero luchar por la victoria. En el caso de Zegama, hablemos de los primeros cinco puestos. Sin embargo, si mi espinilla me sigue molestando, acabaré en posiciones inferiores.
Anton suele dar charlas sobre trail running en tiendas deportivas de su municipio, Boulder (Colorado)
CdM: ¿Sabes cómo es cada una de ellas, historia, participación, desnivel etc..?
AK: Sé que Zegama es una de las carreras más prestigiosas y respetadas en el circuito mundial de carreras por montaña. No sé tanto sobre la Transvulcania, sino que Miguel Heras e Iker Karrera la ganaron el pasado año. Parece una carrera más reciente. Por lo que sé, ambos circuitos tienen tiene bastante desnivel con tramos de “escalada” (lo que prefiero) y Zegama parece especialmente técnica en las cotas altas, lo que me encanta. La competencia en ambas parece muy fuerte.
CdM: Además de a Kilian Jornet o Miguel Heras, ¿a qué otros corredores españoles conoces?
AK: En cuanto a corredores masculinos, conozco a Kilian, Miguel, Iker, Tófol, Zigor y Luis Hernando. Con respecto a las mujeres sé de Mireia Miro, Stephanie, Nerea y Oihana. Tengo entendido que España tiene muchos corredores de buen nivel.
CdM: No sé si sabes que tu participación en nuestro país, ha generado mucha expectación..
AK: En realidad, no sabía esto. Siempre he tenido admiración por la cultura europea de carreras por montaña, de manera que me emociona la posibilidad de ir a España para experimentarlo de primera mano. Espero que esté recuperado y mi lesión me permite competir al máximo nivel.
Una imagen vale más que mil palabras, y es que el americano, nos demuestra lo poco que necesita para correr mucho y rápido por la montaña.
CdM: ¿Estás preparado para el ambiente de Zegama, te han hablado de él?
AK: Estoy al corriente de que la maratón de Zegama-Aizkorri, es una de las más populares en España. He visto vídeos de la carrera y dudo que haya nada parecido en los EEUU en términos del ambiente que se vive allí. Tengo muchas ganas de experimentarlo!
CdM: Ya que vienes a Europa, ¿por qué no has decidido quedarte más tiempo, y correr algunas carreras más largas, como el UTMB?
AK: Desafortunadamente solo participaré en Transvulcania y Zegama. Tengo previsto correr en la Hardrock 100 en julio, de manera de quiero volver a Colorado, cuanto antes, para entrenar en altitud y preparar bien la prueba.
CdM: De cara a tu visita a España, ¿has cambiado en algo tus entrenamientos ante pruebas ostensiblemente más cortas que las que sueles correr y con más desnivel?
AK: En realidad no. Creo que mi entrenamiento siempre has sido más adaptado al estilo europeo. Las montañas y sendas aquí en Boulder (Colorado) son muy empinadas y técnicas, e incluso busco las subidas más técnicas, fuera de senda, para llegar a las cimas. Por tanto, mi entrenamiento consiste casi exclusivamente de subidas y bajadas con buen desnivel. Entiendo que esta preparación tendría que ayudarme en gran medida para competir en las 2 citas españolas.
CdM: Hablando de entrenamientos y leyendo tu blog, parece que siempre entrenas a un ritmo parecido, y que acumulas muchos kilómetros. Cuéntanos como sueles entrenar para una carrera como por ejemplo, la WS100.
AK: Los últimos dos meses anteriores a mi participación en una carrera objetivo, como la WS100, me vuelvo muy enfocado en mi entrenamiento y suelo correr entre 22-28 horas por semana, y entre 13.000 y 15000 metros de desnivel positivo (en el pasado solía realizar unos 9000-10000 metros de ascenso, pero últimamente estoy haciendo más recorridos con fuertes desniveles).
Entre semana, suelo hacer tres horas al día, divididas en dos sesiones de mañana y tarde, con 1500-2000 metros positivos. Los viernes, hago una sola sesión de 1h30' o 2 horas, para después hacer una sesión larga de 5-8 horas el fin de semana, incluyendo 4000 o 5000 metros de desnivel positivo.
Disfruto mucho por la montaña, de manera que entreno a diario en terreno con cuestas fuertes. Unos tres días por semana solo entreno en llano por las tardes (tras entrenar en montaña por la mañana), normalmente descalzo sobre campos de hierba. Esto asegura que se mantengan mis pies y piernas fuertes. También trabajo la técnica de carrera.
CdM: Hemos visto que en cuanto a la alimentación y equipación en carrera, eres muy económico, ¿nos puedes decir qué cantidad sueles comer y beber en una carrera que dure más de 15 horas?
AK: No se qué cantidad bebo, solo trato de beber suficiente para no tener sed. En términos de litros, nunca he controlado la cantidad. También depende mucho del tiempo, en Western States probablemente tomaba entre 1 litro y 1’5 litros por hora.. Normalmente bebo menos en una carrera típica como Leadville cuando la temperatura es inferior.
En cuanto a comida, tomo geles energéticos GU, normalmente dos o tres cada hora. Así que en una carrera de 15 horas suelo tomar unos 40 geles. No obstante, en una carrera de más de 20 horas tomaría comida como tal, como por ejemplo: patatas o pasta saladas o pasta, ya que con tanto gel, al final el dulce empalaga mucho.
CdM: En el día a día, sabemos que te gusta alimentarte de manera muy sana y limpia. ¿En qué tipos de alimentos se basa tu alimentación?
AK: No suelo seguir una dieta estricta. Trato de mantenerla muy simple, con mucha verdura y fruta. Seguramente como demasiados hidratos de carbonos simples, pero me encanta el pan, “scones”, galletas, etc.. Como algo de carne, pero no con mucha frecuencia.
CdM: Háblanos ahora de cómo te cuidas en tu día a día. Eres de estirar a diario, de hacerte masajes etc. ¿Cómo recuperas a tus piernas tras una dura sesión de entrenamiento?
AK: No suelo estirar de forma regular, pero cuando estoy recuperándome de una lesión o un duro entrenamiento, suelo recibir acupuntura para aliviar la tensión en los músculos y a veces recibo masajes, pero no con frecuencia. También me gusta sentarme y remojar mis piernas en las aguas heladas de los arroyos de la montaña (tengo uno justo detrás de mi casa) para reducir la inflamación.
CdM: Respecto al material que utilizas para correr, ¿Por qué siempre eliges prendas y zapatillas tan ligeras y minimalistas?
AK: En primer lugar, no me gusta llevar ningún “accesorio” cuando estoy corriendo. Es incómodo y te hace correr más lento, sobre todo en cuestas. Este criterio lo aplico también a las zapatillas, cuanto más ligeras, mejor!!.
En segundo lugar, no me gustan las distracciones mientras corro. Mi objetivo es disfrutar de la experiencia de correr por las montañas y esto resulta mucho más fácil cuanto menos material llevas. Como dice el alpinista Steve House: “Cuanto más sencillo sea la cosa que haces, más riqueza tiene la experiencia que vives”.
El protagonista posando junto a su marca “talismán” , New Balance
Por último, en cuanto a las zapatillas, siempre estoy inquieto por encontrar la “herramienta” más adecuada para el trabajo en cuestión. En este sentido, se trata de correr rápido y con eficacia por las montañas. El mejor calzado para esta cometido es aquel que tenga lo justo, pero nada más. Me gustan las zapatillas que estén cerca del suelo con mucha estabilidad y buena tracción, junto con algo de protección en la parte delantera del pie. Si el calzado es demasiado alto o demasiado rígido o si amortigua demasiado, no voy a poder reaccionar al terreno con eficacia. Sin embargo, si no hay suficiente protección delantera no voy a poder correr por terreno técnico con la misma confianza. Creo que se trata de un equilibrio, y con New Balance hemos encontrado el punto justo. Durante los dos últimos años hemos trabajado mucho en el diseño de calzado para corredores de montaña.
CdM: Según nos comentas, entonces quizás tu filosofía podría ser un problema para participar en carreras donde exigen una equipación obligatoria, como por el ejemplo, el UTMB.
AK: Bueno, hay que seguir las reglas y tienes que tener respeto por la montaña! Aunque no fuera obligatorio en el UTMB, igual saldría con un Buff, un botellín, y una chaqueta ligera, como la que gastaré también en la Hardrock 100 (donde no es obligatorio). Ahora mismo estoy trabajando con Ultimate Direction, una marca americana de equipación de hidratación, para diseñar un pack de carrera que se ajuste a mis necesidades para carreras como el UTMB, donde sí que es necesario llevar este tipo de material.
En este sentido, y aplicando mi filosofía minimalista a los “packs” para correr, podré conseguir las respuestas que preciso para que se ajusten a mis expectativas. Por fin, será un “race pack” útil para llevar lo imprescindible pero no sobrará nada! Será ligero y ajustado,.
CdM: Nos puedes recomendar a los corredores españoles alguna prenda o modelo de zapatilla de tu marca, New Balance.
AK: Por supuesto. El calzado de New Balance MT110 es una zapatilla que he diseñado precisamente para correr en montaña por terrenos técnicos. Estoy convencido que es la mejor zapatilla hoy día para correr “rápido” por la montaña. Es un modelo bajo y estable, pero guarda una buena protección en la parte delantera y la tracción debido al agarre de la goma “pegajosa” y los “lugs” en la parte exterior. También es súper ligera: pesa 200 gramos.
CdM: Además de Transvulcania y Zegama, ¿qué otras carreras vas a correr este año?
AK: Participaré en la Hardrock 100 en julio y la Pikes Peak Marathon en agosto. Estos son mis grandes objetivos para este año.
CdM: Por último Anton, parece que un grupo nutrido de corredores en EEUU de conocido perfil, como tú o Geoff Roes, os dedicáis a una vida más sencilla, frugal, donde la montaña cobra protagonismo en vuestra vida..y qué realmente es más un estilo de vida, que lo que es la práctica deportiva en sí, ¿estamos equivocados en esto?
AK: Para mí lo más importante no es el hecho de correr por la montaña ni ganar carreras, sino las propias montañas, el paisaje. Si corro es por las montañas, y estoy seguro que aunque no corriera, igual pasaría la mayor parte del tiempo en ellas. No corro por el ejercicio ni para ganar carreras, corro para “estar” en las montañas: apreciar y respetar la montaña y aprender de ella. Ganar una carrera es divertido, pero no me motiva por si solo para dedicar todo el tiempo que invierto en este deporte. Mi inspiración viene por mi pasión hacia la montaña…
Texto: Redacción CdM
Imágenes: Anton Krupicka/Luis Escobar/New Balance

19 marzo 2012

BIKE MARATHON LA PALMA - FOTOS DE TENISCA

60 FOTOS de gran calidad en flickr, autor TENISCA:
http://www.flickr.com/photos/alexismarod/sets/72157629613581267/

ULTRABIKE LA PALMA - GIANT. LISTADO PREINSCRITOS

Después de mucho esperar ya hay un listado de preinscritos para la UltraBike La Palma - Giant:

UCI MTB WORLD CUP - PIETERMARITZBURG, SOUTH AFRICA

Después de la paliza de hoy toca descanso, por si no has acabado hasta los hu**** de la bici, aquí tienes el video de la primera prueba de la Copa del Mundo de descenso en Mountain Bike, esta gente va muy rápido¡¡ algunas han bajado hoy casi tan rápido como estos:
Pincha sobre el cartel del evento para acceder al vídeo

15 marzo 2012

V ROMPEDORA PUNTALLANA - ASI LE FUE A LOS PALMEROS


El pasado sábado 10 de Marzo empezo el campeonato Insular de montaña con la V Rompedora de Puntallana, con un total de 79 inscritos con un circuito de 10Km de los cuales 9 eran una subida escalofriante y terminaba con 1 Km de bajada muy técnica y con llegada en la plaza de España del mismo pueblo. Nuestro club fue representado por 3 corredores, Fran (Mayato), Fran (fofo) y David Calero ,nuevo fichaje del club.
Los resultados de los mencionados Bayanas fueron:
Fran (fofo). 6º General, 3º Absoluto. 1h 02min 56seg
David Calero 14º General. 1h 07min 55seg
Fran (Mayato) 22º General. 1h 11min 11seg

BIKE MARATHON LA PALMA - ULTIMAS NOTICIAS

Una vez más hay que esperar a última hora para conocer el recorrido de una prueba de MTB en Canarias. Como siempre son "problemas medioambientales" los que generan tiras y aflojas con la Administración. En nuestra mente está el Campeonato de Canarias de XC el año pasado en Tenerife o el organizado en el Refugio del Pilar por nuestro club hace 2 años... pero al final todo sale y aquí os mostramos el pedazo de recorrido que Planed ha preparado para esta 8ª edición. Es un esquema simplificado, hay mas "chucherias" de las que parece:

RED BULL 7 ISLANDS: EL LÍMITE DEL CUERPO
Red Bull 7 Islands es un proyecto de superación en el que cuerpo y mente deberán ir de la mano. Josef Ajram será su protagonista y deberá realizar durante siete días seguidos un triatlón de distancias de Ironman en cada una de las Islas Canarias.
42 km de carrera, 3,8 km de natación y 180 km de bici son un auténtico esfuerzo para todos los mortales. Pero recorrer estas distancias diariamente durante siete días puede verse como algo inhumano, algo que sólo consigue hacer alguien que lleve su cuerpo y mente al límite. Esa persona es Josef Ajram y el reto que le va a poner a prueba se llama Red Bull 7 Islands.
El desafío se desarrollará en cada una de las Islas Canarias durante siete días, terminando con el Ironman de Lanzarote. Del 13 al 19 de mayo, Josef realizará en cada una de las islas del archipiélago una prueba con las distancias del Ironman. Comenzará en El Hierro y de ahí irá a La Gomera, La Palma, Tenerife, Gran Canaria y Fuerteventura para terminar en Lanzarote donde se disputa el mítico Ironman de la isla que reúne a 1800 atletas.
Este proyecto es un desafío deportivo y organizativo. Josef tardará alrededor de 12 horas diarias en completar el recorrido, que se ha marcado en cada isla con el apoyo de los clubes de triatlón locales. Recorrerá en total 294 km corriendo, 26,6 km nadando, 1.260 km en bici. Con Josef irá un equipo muy cercano entre los que habrá un médico y un fisioterapeuta, claves para que el ultraman catalán termine la proeza en las mejores condiciones posibles.
Red Bull 7 Islands es un proyecto de superación en el que cuerpo y mente deberán ir de la mano.



14 marzo 2012

JOSEF AJRAM

Este es el año del 7 para Josef Ajram. En su preparación para el reto 7 islas, 7 días, 7 ironmans (el tercer día, martes, estará en La Palma), ha superado otro reto:
El ultraman catalán completó ayer en la estación de esquí de Grand Valira un recorrido de 48 km en un tiempo de 5h 15'. Josef sigue buscando sus límites y dejó claro que tampoco los encontró para cruzarse las 7 montañas y los 7 sectores del dominio esquiable más grande de los Pirineos en un recorrido con 4 400 metros de desnivel acumulado. Josef está preparándose duro ya de cara al proyecto del 7 islands que le llevará a hacer 7 ironmans seguidos, uno en cada una de las islas Canarias.
Esta vez su reto era más frío y con unas condiciones climáticas complicadas. Josef corrió con raquetas de nieve enfrentandose a una combinación de altura, temperaturas bajo cero, y grosores de nieve polvo de entre 90 y 150 cm. Ajram ha confirmado que se trataba de una “buena manera de empezar a intensificar la preparación para la cita de las Canarias del mes de mayo tras semanas de entrenamiento de base aeróbica”, no escondía su emoción antes de empezar, por las características insólitas de la prueba.

12 marzo 2012

RUTA ENTRENO POR LOS LLANOS DE ARIDANE

El Ayuntamiento de Los Llanos de Aridane ha abierto un antiguo sendero que permite hacer una ruta circular a pie saliendo desde Los Llanos, pasanto por el fondo del Barranco de las Angustias y volviendo a Los Llanos. De dificultad media resulta perfecto para coger algo de tierra en las piernas, como siempre en La Palma se acumula gran desnivel, más de 450 mts en 10,5kms:
El mapa
Y el perfil:



11 marzo 2012

SUPER BIKE MARATHON ISLA DE TENERIFE - VIDEO VKS

Aquí tenemos el tan esperado video de la prueba. Aprovecho para decir que la prueba estuvo muy bien organizada, desde la entrega de trofeos en el Centro Comercial de la Orotava, la salida a las 09:00 en punto, entrega de trofeos, señalización perfecta... sólo 3 cosas mejorables desde nuestro punto de vista (crítica constructiva): 
1. El recorrido precioso pero todo pista, tan sólo 5 metros de sendero y unas escaleras cuesta arriba que se pueden ver en el video. Está claro, y más conociendo a Adriano Cordoves (con v), que si por ellos fuera meterían alguno pero ya sabemos los habituales problemas con Medio Ambiente. De todas formas antes ni siquiera dejaban organizar pruebas por lo que esto ya es un paso de gigantes adelante.
2. El tramo neutralizado no fue peligroso pero la carrera se lanzó aún por carretera, se ocupaban los 2 carriles y la Guardia Civil en moto no llegaba a tiempo de parar a algunos coches que venían de frente y sólo la suerte hizo que no ocurriera nada grave, pero a punto estuvo.
3. En los avituallamientos daban agua y bebida energética que está muy bien... pero en garrafas¡¡ al no haber botellines de agua los que veníamos de fuera sin gente de nuestro equipo para darnos los botes de líquido sobre la marcha, teníamos que parar mientras que los locales hacían los avituallamientos más rápido.
De todas formas una experiencia 100% satisfactoria que esperamos se vuelva a repetir en futuras ocasiones, gracias a todo el Loro Parque y en especial a Humberto y a Adriano por el curro para sacar adelante la prueba¡¡
   

10 marzo 2012

Rompedora 2012.

3 BAYANAS en la Línea de Salida, Fran Mayato, Fofo y David Calero.
La clasificación de los nuestros fue:
 6º Fofo
14º David Calero.
22º Fran Mayato.

07 marzo 2012

FOTOS SUPERBIKE MARATHON TENERIFE - SERGIO ARAFO

El simpático Sergio Arafo hizo un montón de fotos (hay unas cuantas del Bayana). Accede a la presentanción pinchando sobre la foto de James:

PODIUM DE LEANDRO

3º MASTER 40 EN EL CAMPEONATO DE CANARIAS MARATHON MTB 2012
¡¡ENHORABUENA!!

06 marzo 2012

FOTOS SUPERBIKE MARATHON ISLA DE TENERIFE

Gracias a XOTTO fotos y gracias a Omar por pasarnos el enlace. Pincha sobre el cartel y accede a una galería con más de 300 fotos:
James se devoró los 80kms y casi 1.800mts de desnivel en 3h15min.


Aquí pongo una foto de cada uno de los palmeros, por el orden de llegada a meta (espero que no me falte ninguno):
Alberto Bonilla, carrerón increible rodando en el top ten casi hasta el final, ¡¡te saliste gallo!!
Saul que estaba tomando antibioticos pero está en un estado de forma envidiable:
Leandro, primer Bayana y 3º en Master 40. ¡¡Enhorabuena Lea!!
Bettina, vale, esta no es de La Palma pero la primera clasificada femina me pasó kms antes de la meta con tal facilidad que... que me rindo ante su manera de pedalear:
Manuel, no ha sido mi mejor carrera y con malas sensaciones, pero ahí estuve¡
Rafa Perez, de menos a más:
Julito dándole caña al cuertpo, y de duro:
Victor con el dorsal 27 al fondo:
Ivan y Willy, la sorpresa del lado Este de La Palma:
Isidro aún al lado de Julio:
Omar, el segundo representante del equipo Las Condesas, esta vez creo que escapó sin caerse¡
Ramón, al igual que Ricardo en su segunda carrera:
El otro Perez, Carlos un titán siguiendo la estela de su hermano:
Eduardo, también del lado este de La Palma:
Miguel Barreto, un tipo duro:
Cristi que consiguió ser la 3ª femina¡¡:
Alejandro "del Paso":
Jorge:
Ricardo, nuestro M-50 en su segunda carrera¡
Jorge A. rodriguez Nazco:

05 marzo 2012

SUPERBIKE MARATON TENERIFE CRÓNICA FEDERACIÓN Y CLASIFICACIONES

CAMPEONATO DE CANARIAS DE MARATÓN EN MTB 2012
www.ficg.es
La Esperanza 04/03.-Jame Ouchterlony se impuso en la primera edición de la Superbike Marathon Isla de Tenerife. La prueba se disputó este domingo por los montes de la vertiente norte. La cita estuvo organizada por el equipo ciclista Loro Parque Los Silos Natural y las federaciones Insular y Canaria de Ciclismo.
La competición contó con una participación de 329 corredores, que cubrieron un recorrido de 82 kilómetros. La carrera decidió a los campeones de Canarias de la modalidad.
James Ouchterlony, del equipo Vadebicis, se impuso con un tiempo de 03h 17m 54s. Por su condición de británico no optaba al campeonato regional, título que fue para el grancanario Neftalí Jiménez, segundo en la meta. El ciclista del equipo Free Motion-Canonndale se presentó en la menta haciendo un tiempo de 3h 22m 30s.
Rubén Calvo y Jacob Reyes protagonizaron una bonita lucha por la tercera plaza, que al final se decantó para el primero (03h 25m 53s), que aventajó en solo un segundo al corredor del Loro Parque. Quinto fue Adriano Cordovés, también del Loro Parque (03h 26m 44s).
De los 329 corredores que tomaron la salida en Los Silos, llegaron a la meta 288.
El recorrido discurrió por diversos paisajes de la isla como la Reserva Natural de Chinyero, Parque Natural de Corona Forestal y los paisajes protegidos de La Resbala y Las Lagunetas. Los ciclistas disfrutarán también del paisaje volcánico de Arenas Negras y zonas donde se combina la laurisilva con el pinar canario como El Lagar, Barranco de La Arena, Chanajiga, La Caldera de La Orotava, Altos de Santa Úrsula, Covachos, Cuatro Veredas y La Herradura hasta llegar a La Esperanza.
La salida se dio a las 09.30 en Erjos, en los altos del municipio de Los Silos. El banderazo corrió a cargo del alcalde de la localidad, Santiago Martín. El primer corredor llegó pasadas la una de la tarde a la meta, ubicada en La Esperanza, municipio de El Rosario.
La entrega de premios contó con la asistencia de la consejera insular de Deportes, Cristo Pérez; además de los presidentes de las federaciones de ciclismo de Canarias y Tenerife, César Acosta y Juan Marrero, entro otras autoridades.
El I Superbike Marathon Isla de Tenerife contó con el apoyo de las áreas de Deportes, Medio Ambiente y Turismo del Cabildo, así como los ayuntamientos de Los Silos y El Rosario, Tenerife Bike Center, Intersport M-Guerra, Gel Relax, Fuente Alta, Pastelería El Aderno, Fred Olsen y Siam Park.

Nadie coge la rueda de James www.deporsiete.com

El escocés marca un ritmo infernal en el Superbike Marathon Isla de Tenerife y se impone por delante de Neftalí Jiménez y Rubén Calvo


James Ouchterlony, escocés con ficha por el Vadebicis, se adjudicó este mediodía la primera edición del Superbike Marathon Isla de Tenerife, una trepidante carrera de 82 kilómetros que atravesó varias pistas forestales desde Erjos, en Los Silos hasta La Esperanza. El corredor británico puso un alto ritmo desde los primeros kilómetros y se mantuvo en cabeza de principio a fin, y síntoma de desfallecimiento ni averías mecánicas que pudieran truncar su triunfal paseo, cuyo tiempo fue de 3h17:54.

Casi cinco minutos después entró en meta el grancanario Neftalí Jiménez, del Canondale, que fue de menos a más y pudo superar a lo largo del recorrido a dos de los integrantes del Loro Parque Los Silos Natural, Lolo de León y Jacob Reyes, que superaban a éste por Chanagija. Por ese entonces, a la altura de Los Realejos, James apenas sacaba poco más de un minuto a Jacob, que luchó por entrar en el podio en un apasionante sprint con Rubén Calvo, un ex ciclista profesional de carretera natural de Ávila, que llegó a meta con un tiempo de 3h25:53, a ocho minutos de vencedor.

A continuación hizo acto de presencia en meta Adriano Cordovés, también del Loro Parque, que hizo de la regularidad su mejor aval para imponerse con absoluta rotundidad en máster 30 (3h26.44). El norteño, quinto en la general aunque a la altura de Fuentefría, en Tacoronte, incluso iba con opciones de podio, siempre se mantuvo en los primeros lugares, conocedor de los entresijos de los senderos de esta zona de la Isla. La Reserva Natural de Chinyero, el Parque Natural de Corona Forestal y los paisajes protegidos de La Resbala y Las Lagunetas fueron algunos de los parajes por donde transitaron los casi 350 participantes.

Javier Ramos (Kamikaze), Lolo de León (Loro Parque), Moisés Hernández (Cipres) y Juan José Sosa (Probicis) también terminaron en el top 10, a más de un cuarto de hora del intratable James. Completó las diez primeras plazas Óliver Medina, del Loro Parque, que además fue el mejor entre los sub 23, con 3h34:41. La primera fémina en cruzar la línea de llegada, que estaba situada en la Herradura, unos kilómetros por encima del Plaza de El Adelantado, en La Esperanza (El Rosario), fue Bettina Uhlis (3h59:42), aunque su condición de extranjera le privó de llevarse el título de campeona de Canarias de larga distancia, que fue para la segunda chica, Lucía Funes (Vaca Loca), con un tiempo de 4h23:37, terminando la 102ª en la general.

Entre los teóricos candidatos al título estaba el grancanario Francis Pérez, que no tuvo su día, pues estaba enfermo, a pesar lo cual tomó la salida. En máster 40 el éxito individual fue para José Maceira, del Perenque, con un tiemp ode 3h41:21, situándose décimo sexto en la clasificación general. El triunfo en máster 50, por cuatro minutos de diferencia, fue para Edmundo Esplugas (Vadebicis-4h04:05), por delante de Juan Pedro Torres, del Iruene. Entre los no federados sobresalió Manuel Gastón Toledano, que finalizó vigésimo en la general, décimo tercero entre los elite, con 3h43:53.

Clasificación por categorías

Clasificación General Final

02 marzo 2012

Los Canarios del BEMEKIS logran el mejor resultado en la última etapa demostrando que sólo la mala suerte de las etapas anteriores les ha impedido hacerlo mejor. Con un magnífico puesto 15º en la etapa logran la 78º plaza de la general con 22h28min a casi 6 horas de los primeros y el puesto 32º en Master. Está claro que han tenido mala suerte pero esto también nos da una idea del nivelazo que hay fuera, el año pasado Nano y Joaquin David fueron Campeones de Canarias de XC Elite y M-30 respectivamente¡¡
www.esmtb.com

La segunda edición de Andalucía Bike Race ha finalizado hoy junto a la catedral de Jaén con la victoria absoluta del español Campeón del Mundo José Antonio Hermida y su compañero, el Campeón holandés Rudi Van Houts, con un tiempo total de 16 horas 33 minutos y 32 segundos.
Pese a que el año pasado tuvo que retirarse, en esta ocasión todo ha ido mejor para Hermida que, con el Multivan Merida Team, ha dominado la prueba desde que se iniciara hace ya seis jornadas en la ciudad de Córdoba.
La etapa de hoy ha sido “dura” e incluso han llegado a “pasar frío”, pero se han mostrado “muy contentos” con un triunfo que, especialmente a Hermida, le hace “especial ilusión”.
Sin embargo, la etapa de hoy se la han adjudicado los miembros del Danish Olympic Team, Benjamin Justesen y Klaus Nielsen que, en perfecta sintonía, buscan conseguir una plaza para su país en los Juegos Olímpicos gracias a los puntos UCI que se obtienen en esta cita.
Con este resultado, y dado que desde el principio de la prueba han estado formando parte del pelotón de cabeza, han logrado ser terceros en la clasificación general; mientras que segundos han sido los alemanes Hans Genze y Andreas Kugler, del Team Multivan Merida 2.
El primer equipo íntegramente español en meta ha sido el formado por Alejo Moya e Iván Díaz, aunque en la general los primeros españoles han sido Juan Pedro Trujillo, cordobés, y su compañero Fran Pérez.
En categoría femenina, Sally Bigham y Milena Landtwig se han mostrado intratables desde el principio, y se han proclamado campeonas absolutas por delante de las suecas Asa Erlandsson y Kajsa Snihs; y de las suizas Nathalie Scheitter y Sabrina Mauerer.
En Master, la intensa batalla desarrollada entre José Urea-Jesús Lindez y Manuel Rojo-José María Guerrero ha terminado con victoria para estos últimos; aunque los primeros se han hecho con la etapa de hoy.
Por su parte, Anna Villar y Pablo Egeda han consolidado hoy su victoria en la categoría de participantes mixtos.
La segunda edición de Andalucía Bike Race ha destacado por el gran número de participantes congregados: 436; lo que supone casi el triple de los que hubo en la primera edición; y por el hecho de que había 22 países diferentes representados en una carrera que, habiéndose iniciado hace tan sólo un año, ha conseguido categoría UCI y convertirse en un referente del Mountain Bike a nivel internacional.
Con mucho esfuerzo y espíritu de competición, 158 equipos de los 220 que tomaron la salida han conseguido cruzar la meta de la prueba tras seis días de carrera.
Sin embargo, tanto por el buen ambiente de compañerismo que han creado entre todos como por haber logrado afrontar más de 450 kilómetros totales de recorrido y 11.500 metros de desnivel acumulado, todos ellos merecen un reconocimiento.


ANDALUCIA BIKE RACE ETAPAS 3 Y 4

Los Canarios del BEMEKIS siguen teniendo problemas de pinchazos pero disfrutando 100% de la experiencia y el 2º equipo clasificado se retira en la etapa reina por problemas físicos ocupando los 2 equipos MERIDA la 1ª y 2ª plaza.