29 diciembre 2008

II San Silvestre Los Llanos de Aridane

En la plaza de España de Los Llanos de Aridane, se celebraría ayer Domingo 28 de Diciembre, la II edición de esta prueba organizada por el Ayto. de Los Llanos de Aridane y coordinada por El Centro Insular de Atletismo de la Palma y el Club Triatlón Bayana.
Que decir, pues que fue un éxito rotundo tanto en participación, como en público que se congregó en la plaza de España un domingo que comenzó algo gris, pero que se despejaría para que todos mudieramos disfrutar de un magnífico día de deporte.

Mas de 10 Bayanas de sieron cita en la línea de salida, aquí dejamos muestra de algunos de ellos.

Os espereamos en próximas ediciones.

FOTOS DEL EVENTO EN:

Entrenamiento Bici. Navidad 2008

video

Carrera de Navidad San Sebastián de la Gomera

El pasado martes 23 de diciembre, a las 21:00 Horas, se celebró la XIº Carrera de Navidad en San Sebastián de La Gomera. La carrera contó con una nutrida participación, de entre la cual destacaban dos miembros del Bayana. Óscar Hernández y Andy Alvaez, los cuales realizaron un buen papel.

La carrera de aproximadamente 5 Km en un circuito de diez vueltas, se realizó en pleno casco urbano de San Sebastián, contando con números espectadores y con la presencia de los medios de comunicación.

23 diciembre 2008

SAN SILVESTRE LOS LLANOS DE ARIDANE

Como ya sabéis el domingo 28 el Ayuntamiento de Los Llanos de Aridane organiza la carrera popular a pie San Silvestre 2008 con la coordinación del Club Triatlón Bayana y el Centro Insular de Atletismo de La Palma. Ya sabemos que lo normal es que esta prueba se desarrolle en numerososo municipios españoles la tarde del día 31 de diciembre para despedir el año, pero aquí, debido a temas "operativos" ha tenido que ser el día 28 por la mañana.

Este vez se espera superar la cifra de 187 corredores que se dieron cita el año pasado. Han anunciado su presencia los mejores atletas de la isla: Dailos García, Valentín y Victor por lo que la "batalla" entre los primeros va a ser digna de ver. Eso si no pasa como este viernes pasado en SC de La Palma, en la que un atleta venido de fuera (Ronald Kipchumba de Kenia) arrasó.

Por supuesto que algún corredor del Club Bayana también aportará su granito de arena en la competición. Varios corredores de la sección ciclismo también se apuntarán a la carrera¡¡¡

Por otro lado comentar los premios en metálico:

CADETES(femenino y masculino): 30, 25 y 20€ para el 1º, 2º y 3º respectivamente.
JUVENILES (femenino y masculino): 30, 25 y 20€ para el 1º, 2º y 3º respectivamente.
ABSOLUTO (femenino y masculino): 100, 75 y 50€ para el 1º, 2º y 3º respectivamente.

Trofeo para los tres primeros de cada categoría.

Además habrá camisetas, refrescos y dulces en la llegada para todos los participantes.

Os recordamos que se trata de una prueba popular, una fiesta del deporte en la que lo importa es particpar.

¡¡¡OS ESPERAMOS EL DOMINGO EN LOS LLANOS DE ARIDANE!!

MCS

Entrenos, MTB y otras cosas

Estos días la gente del Club andamos un poco locos. Liados con el tema de la organización de la San Silvestre de Los Llanos de Aridane, saliendo con la bici, nadando (incluso la gente de la sección de ciclismo), saliendo con la mtb para ver futuras mejoras al circuito del Bike Maraton La Palma, preparando la reunión de final de año (que es hoy), la cena del Club, etc... todo eso compaginado con la familia, un follón, para que nos entendamos.

Menos mal que en los entrenos uno desconecta un poco y hay días como el sábado en el que todo sale bien...
La cumbre está expectacular¡¡

Ni siquiera el sol podía bajar los 5ºC de temperatura a las 11:00 de la mañana¡¡

La isla es increible¡¡


MCS

18 diciembre 2008

PRUEBAS MARATON MTB CANARIAS 2009




COPA DE ESPAÑA DE MARATÓN DE MONTAÑA
EN LANZAROTE
4 DE ABRIL 2009
Después de algunas entrevistas mantenidas con la empresa responsable de la organización de la Copa de España de Maratón de Montaña, Ocisport, se ha llegado a firmar el contrato para que el Club Ciclista Lanzarote Lanzabike sea el responsable de que se lleve adelante esta prueba de montaña. Algunas conversaciones mantenidas con la Federación Canaria de Ciclismo, el Cabildo de Lanzarote y el Ayuntamiento de Teguise, se ha llegado a un acuerdo final para que el 4 de abril del 2009 en el municipio de Teguise será la sede de una de las prueba de esta nueva Copa de España de Maratón de ciclismo de montaña. Nuevamente nuestra comunidad aparece en la elite del ciclismo nacional y mundial, en esta ocasión de la mano de Lanzarote y del Lanzarote Lanzabike. En los últimos años el nivel de nuestro ciclismo, de las pruebas y apoyándonos en una geografía y climatología perfecta, mas una buena gestión ha traído que el ciclismo canario se haya situado en el espectro nacional en una destaca posición.


Gran Noticia para los bykers del Bayana y bykeres canarios en general, que tendrán en las islas una gran prueba más, una prueba donde se dará cita la elite nacional.

Chicos a por ellos!

17 diciembre 2008

El Xacobeo Galicia vivió un espectáculo que se repite cada cuarenta años

La séptima etapa del Camino de Santiago deparó al equipo Xacobeo Galicia un espectáculo inesperado. Haber tenido que anular esta etapa hubiera supuesto una perdida casi irreparable. Subir a O Cebreiro rodeados por un mar de nieve de tamaña dimensión fue un espectáculo, que, según dicen, se repite cada cuarenta años. El sol, que lució durante todo el ascenso, suavizó las bajas temperaturas y ayudó a disfrutar de unas vistas únicas.
El inicio de la etapa fue menos prometedor. Desde Astorga hubo que acercarse en autobús a Ponferrada, porque no era recomendable pasar por el puerto del Acebo. A poco de la salida el grupo se vio inmerso en una gélida niebla. La temperatura era de cero grados en esos momentos. Se llevaban recorridos poco más de diez kilómetros cuando David García se subió al coche. Tenía molestias en un tendón de Aquiles y optó por bajarse.
Antes de llegar a Villafranca del Bierzo, la niebla se había disipado. Los ciclistas hasta ese momento habían aprovechado para seguir el camino, pero al empezar a subir a O Cebreiro la nieve empezó a surgir de un modo tan progresivo como espectacular. A la salida de Astorga, los integrantes de la expedición habían podido verla a lo lejos, sobre las montañas que rodean a la ciudad leonesa, pero ahora la sensación era de una invasión, más intensa que la vivida en la primera etapa en Roncesvalles y que la se experimentara desde el autocar en el páramo leonés.
Los ciclistas hicieron agrupados toda la ascensión, gastándose bromas entre ellos y con el personal de apoyo. El sol brillaba con nitidez y la sensación era temperaturas superiores a los seis grados que en aquellos momentos marcaba el termómetro. La entrada en Galicia resultó tan inesperada como gratificante.
En el alto de O Cebreiro el frío volvió a hacerse más perceptible. El Xacobeo Galicia, en contra de lo previsto inicialmente, siguió camino hasta el albergue de Triacastela, veinticinco kilómetros más allá, porque la tormenta de nieve había afectado a varias infraestructuras, dificultando la estancia en la primera población.
La penúltima etapa se acorta en veinticinco kilómetros por el avance dado a la séptima y pasa a ser la más corta de todo el recorrido con sólo sesenta, e irá de Triacastela a Palas de Rei.

16 diciembre 2008

Canary Extrem. Oscar Gomero BAYANA


El domingo 14 de diciembre se celebró la primera carrera canaryextreme en el Puerto de la Cruz con una gran participación, alrededor de unos 250 participantes. La prueba comenzó con un ligero retraso y las condiciones ambientales, apresar de una fina lluvia eran buenas.

Tenía ganas de realizar esta prueba, ya que me pareció divertida. Era mi primera prueba como BAYANA así que la tomé con una ilusión especial, como un niño con zapatos nuevos.

Según comenzó la prueba y empezaba arrastrarme por el barro, pasar por debajo de alambradas de espinas y subir y bajar contenedores llenos de agua, me dí cuenta que la prueba era más dura de lo que creía. Un circuito de aproximadamente 8 km que recordaba a las famosas pista americanas con cantidad de obstáculos.

Al final logré finalizar en el puesto 95 con un tiempo de 43 minutos, completamente exhausto y lleno de barro y espuma hasta las cejas pero muy contento ya que fue una prueba muy divertida y por que no decirlo, durísima.


Seguiremos informando.

Desde la Gomera con SABOR!
Fotos en: www.tripto.org

15 diciembre 2008

Trofeo Akiles. Participación de Mariano

Bueno pues después del partido del siglo (que tipico!) al día siguiente me esperaba el mil veces mencionado trofeo AKILES, cuando me sonó el despertados a las 8 de la mañana y me asomé y lo vi todo congelado e incluso con nieve muchas zonas debajo de mi casa...ya me hacía una idea de la que me esperaba, incluso me pensé ir...pero que va...allí no faltó nadie, 2013 personas en la línea de salida con 1º de temperatura y muchas zonas de la calzada heladas, que desde la organización se afanaban en advertir que tuvieran cuidado porque realmente resvalaba y mucho!!Aqui hay gente pa todo, llueva, nieve o truene...Pues la carrera era de 10 km, entre ellos había que superar un puerto de unos 2km y medio (si si corriendo) conocido como Garabitas, que se sube en la prueba de triatlon de la Casa de Campo, pero se sube en bici...jejeje...antes de salir iluso de mi, y sin pensar que llevaba 3 dias sin dar palo al agua y un buen pedo el viernes anterior en las costillas, me quise autoengañar pensando que podría acabar en torno a los 38 minutos...y nada más alla de la realidad...cuando dieron la salida y pasé por el km 1 marcando 3:46 ya supe que ni de coña, ahora el objetivo era bajar de la barrera de los 40...pues ahi ibamos...desde el km 3 ya no rebasé a nadie mas, y me pasaba hasta el tato, pero me mentalicé en terminar por debajo de 40 y objetivo cumplido.. 39'29", creo que está muy bien, después de lo acontecido. También mu bien pa darme cuenta de que estoy hecho gofio, y hay que aflojar con los vacilones y el copeteo... jeje. La nota del dia, es que mi jefe me pasó por encima, el tio se hico 34 min pelados... uff y se metió el 22º de la general, yo el 197º... hay que mejorar...

11 diciembre 2008

Xacobeo Galicia. Mas Noticias de Raña

El Xacobeo Galicia completó ayer la primera etapa de su particular Camino de Santiago. La expedición ciclista, encabezada por Álvaro Pino, pasó la noche en Puente la Reina resguardados del brutal frío del exterior. Una temperatura media de cuatro grados les acompañó durante todo el día. La nieve y el viento seguirán siendo los protagonistas en los días venideros, pero los sufridos deportistas no se quejan. "Uno ya va mayor para estos trotes", confiesa Pino, que al mismo tiempo explica que "esto es muy bueno para hacer grupo y nos sirve de entrenamiento. Además, algunos se darán cuenta de las condiciones que tendrán que soportar durante los entrenamientos en el futuro".

Iván Raña es la cara nueva. Su jefe tiene esperanzas depositadas en él, aunque es cauto y prefiere esperar a verle en acción cuando lleguen los trabajos más exigentes."Su rendimiento es una incógnita en estos momentos. Tenemos que jugar con las ganas y la ilusión que tiene él, y veremos cómo le afecta la transición hacia el ciclismo. Es prematuro hacer una valoración a estas alturas. Lo haremos después de la concentración del mes de enero", puntualiza.En cualquier caso, Álvaro Pino asegura que Raña tiene mucho ganado por su experiencia en el triatlón y en el deporte al máximo nivel."Tiene mucho ganado por el triatlón, sobre todo en lo que se refiere a la capacidad de sufrimiento. Este es uno de los aspectos primordiales en nuestro deporte. Veremos cómo se adapta a la distancia y al ritmo, pero él sabe lo que es la competición de altísimo nivel", dice.

El Giro de Italia se presenta cercano. Pino lo sabe, y más después de reunirse con su director durante la presentación del pasado Tour."Mostraron mucho interés en nuestra presencia allí. Tenemos bastantes posibilidades. Si el Euskadi finalmente renuncia (como parece) diría que hay un 90 por ciento de opciones. Estoy confiado en que sea así", señala.El Xacobeo acudiría al Giro del Centenario con sus mejores galas. Ezequiel Mosquera asumiría su papel, y la idea sería luchar por lo máximo. Esto también convenció a los responsables de la Corsa Rosa."Ezequiel Mosquera, David García, David Herrero...El Xacobeo Galicia iría con nuestros mejores hombres para disputarlo al cien por cien" asegura el director deportivo de Ponteareas.

La carrera italiana será este año más especial que nunca, por tres motivos bien diferentes.En primer lugar, por la efeméride. Una competición deportiva no cumple cien años todos los días. En segundo lugar por el morbo. Iván Basso regresa tras su sanción por un grave caso de dopaje. Por último, por la expectación. Lance Armstrong estará en la salida de Venecia para demostrar que sigue siendo competitivo tras varios años retirado.

ANÍMATE Y PARTICIPA!

Pincha sobre el cartel para ampliarlo

01 diciembre 2008

Haile Gebrselassie


Pinchar sobre la imagen para ver el video!
Para los amantes del atletismo y de Gebre, este video no tiene desperdicio.
Es el "World Record" de maratón de este año.
Fofo vete preparandote para la maraton del Ironman.
Motivación!

Antonio Remon

Antonio Remón y su último VideoClip!

http://es.youtube.com/watch?v=ArPLDDYCu58

27 noviembre 2008

Raid Multiaventura Puntalla. 14 y 15 de Marzo

Los días 14 y 15 de marzo se celebrará en Puntallana un Raid Multiaventura. Coincide con una de las carreras maratón mas importantes de Canarias, el Open MTB Gran Canaria y el fin de semana siguiente es el Bike Maraton La Palma. No obstante, por si algún valiente está interesado, escribir mail y reenvio pdf de información de la prueba.
Queda mucho tiempo para la prueba por lo que volveremos a colgar información en fechas próximas a la prueba.

26 noviembre 2008

PRESENTACION NUEVAS FIGURAS DEL BAYANA


Se ha realizado con éxito la presentación de dos nuevos Bayana. Se trata de dos ex-colombinos.
Presentación que se ha realizado en la playa de San Sebastián, con rueda de prensa incluida en la que Casimiro ha dado la despedida y los ha animado en su nueva etapa en el equipo palmero.

BIENVENIDOS ANDY Y OSCAR!!

25 noviembre 2008

RUTÓN MTB¡¡¡¡¡

El sábado pasado rutón en mountain bike. Nos juntamos 7 amigos que siguiendo las indicaciones de Sergio ruteamos por unos senderos "semi-radicales". Había tramos de mas de 400 mts de longitud con una pendiente negativa del 40%... así paso, varias caidas (todas sin importancia) y algunos tramos a pie¡¡¡

Si alguien piensa al ver tanto volcan que se trata de la "prohibida para la bici" ruta de los volcanes, está equivocado...
En el Llano de las Brujas despues de 1.100 mts de subida. Nubes, viento y algo de frio:
Crater de volcan a izquierda y derecha, mejor bajarse de la bici en este tramito, un resbalón y la caida puede ser tremanda....
Menudas vistas, a mas de 1000 mts de altura y por abajo el valle y el mar... claro que mejor no despistarse mucho¡¡
Algún tramo de pateo por malpaís
El crater que se ve ahí debajo es descomunal
Empieza la bajada de verdad...
Para terminar, 4 "salidas de pista" sin consecuencia¡¡¡¡

24 noviembre 2008

FICHAJES BAYANA!!!

Podemos ya informar de una nueva gran incorporación a las filas del Bayana, se trata de la que fuera corredora del colombino en la temporada 2008 Loreto Herrera Vizcaino.
Así continuamos con los refuerzos en aras de conseguir una sección de triatleta con una cierta consistencia, y poder aspirar a estar representados en un mayor número de pruebas.
Una corredora más procedente de la prolífica cantera Gomera.
BIENVENIDA LORETO!!!!Aprovechamos para informar que proximamente procederemos a colgar las fotos de la presentación de las otras dos incorporaciones al BAYANA. Dos ex-colombinos Oscar y Andy, que muestran orgullosos los colores a los que representarán la próxima temporada. Presentación que se llevó a cabo en la playa más famosa para el triatlón en la Gomera.

Entrevista TRIPTO

Entrevista en la web del TRIPTO a uno de nuestros corredores, Mariano Hernández Zapata.
Pincha en el siguiente enlace y accede directamente:



21 noviembre 2008

LOTERIA DE NAVIDAD BAYANA



El BAYANA VENDE LOTERIA DE NAVIDAD CON EL 78511 SI QUIERES UN DÉCIMO SOLO TIENES QUE CONTACTAR CON ALGUN CORREDOR DEL CLUB.

17 noviembre 2008

07 noviembre 2008

PRECIOS LICENCIAS TRIATLON 2009

Los precios para las licencias del 2009 , han sido ya publicados por la FETRI :
Estas son las tarifas según categoría :
MENORES 20,00 €
CADETE 30,00 €
JUNIOR (Club) 50,00 €
SUB. 23 (Club) 60,00 €
ABSOLUTO (Club) 60,00 €
VETERANOS (Club) 60,00 €
JUECES 45,00 €
Club + Organizador 140,00 €

CALENDARIO PROVISIONAL FETRI!

(Pincha sobre el calendario para ver el enlace)

03 noviembre 2008

EL RINCÓN DE JORGE

LOS ENTRENAMIENTOS DE FOFO.

En la mañana del domingo 2 de noviembre de 2008 a 6 meses del evento en lanzarote he tenido la suerte de compartir un entreno y comprobar la dureza del mismo con el inigualable hombre de hierro FoFo. Todo empezo a las 9.30 am en los llanos, nos subimos en la bici y con un dia estupendo pusimos rumbo a mazo, el ritmo era muy agradable como si marcos el peluquero tirara del grupo, en este ambiente de tranquilidad y sosiego la conversacion se hacia fluida y comia sitio al jadeo caracteristico del ciclismo.Paramos en fuencaliente y decidimos continuar, rapidamente(en la gasolinera chiquita antes de salir del pueblo) y por miedo al sobreentrenamiento dimos la vuelta, volviendo al conocido bar parada, allí disfrutamos de un bocadillo de queso blanco, mortadela y mantequilla y otro de pata para cada uno, ademas de ocho almendrados y un cafe con leche, pero ahi se desmarco el ironman y se pegó otro cafe. Pasado el mal trago pusimos rumbo a los llanos a un ritmo llevadero por miedo al conocido corte de digestion tan temido por todos nosotros. En Total un entreno al alcance de unos pocos elegidos. 1 hora de pedaleo suave, 1 hora 50 min de ingestion de alimento y control de pulso.